월드컵 응원 후 귀에서 ‘삐~’? 이명이 아닐까요?
FIFA 월드컵 시즌, 전 세계 축구 팬들이 열광하는 시기입니다.
좋아하는 팀을 응원하며, 친구들과 함께하는 짜릿한 순간!
하지만, 경기가 끝난 후 귀에서 삐~ 소리가 들리거나 귀가 먹먹한 느낌, 경험해보신 적 있으신가요?
이 증상, 단순한 일시적 현상이 아니라 이명(tinnitus)의 시작일 수 있습니다.
이명이란?
이명은 실제 소리가 없음에도 귀 안에서 삐, 웅, 윙 등의 소리가 들리는 현상입니다.
이는 내이(달팽이관)의 청각 세포 손상으로 인해 뇌가 배경음을 ‘가상 생성’하면서 발생합니다.
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전 세계 인구의 약 15%가 이명을 겪고 있으며,
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대부분은 청력 손실과 연관이 있습니다.
월드컵 응원이 귀에 미치는 영향
소음 레벨 비교
| 소리의 종류 | 평균 데시벨 (dB) |
|---|---|
| 일상 대화 | 60 dB |
| 지하철 소음 | 90 dB |
| 응원 도구 (부부젤라) | 100~130 dB |
| 고막 손상 위험 기준 | 85 dB 이상 |
130dB 소음에 10분 이상 노출되면 영구적인 청력 손상이 발생할 수 있습니다.
남아공 월드컵 ‘부부젤라’의 교훈
2010년 남아공 월드컵에서 사용된 ‘부부젤라’는
130dB에 달하는 소리를 낼 수 있는 악기였습니다.
당시 연구 결과에 따르면,
30,000명이 모인 경기장에서도 단 10분 만에 청력 저하 증상이 나타났고,
실제 실험 참가자 11명 전원이 일시적인 청력 손상을 경험했습니다.
월드컵 관람 시 청력 보호 TIP 4가지
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귀마개 착용
콘서트·축제·경기장 등 고소음 환경에서는 특수 필터형 이어플러그 추천 -
소리에서 멀리 떨어진 자리 선택
확성기, 응원 도구 근처는 피하고, 소리의 반사나 울림이 적은 위치 선택 -
중간중간 귀 휴식 시간 갖기
경기 중간 또는 하프타임에 조용한 공간에서 귀를 잠시 쉬게 해주세요 -
응원 도구 소리는 적당히 사용하기
특히 부부젤라, 휘슬, 호루라기 등은 주변 사람의 청력에도 영향을 미칠 수 있습니다
이미 이명이 있다면? – Widex Zen Therapy로 완화하세요
와이덱스 보청기는 이명을 완화할 수 있는 ZEN Therapy 프로그램을 제공합니다.
Widex ZEN Therapy란?
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자연의 소리나 부드러운 톤을 통해 이명 소리를 덮어줌
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청각 치료와 심리적 안정 효과를 동시에
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보청기 앱과 연동하여 실시간 조절 가능
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개인 맞춤형 이명 관리 플랜 제공