귀가 잘 안 들리시나요?
상대방과 대화하는 데에 지장이 있으세요? 귀에서 윙윙 소리가 떠나지 않나요?
난청이나 이명은 전세계에서 약 3억 6천만 명의 사람들이 겪는 이런 흔한 질환이며, 도움을 받을 수 있는 방법도 많이 있습니다.
난청의 징후
난청의 초기 징후는 미미합니다. 아마도 남편에게 다시 말해 달라고 요청하는 경우가 많았거나, 지난 밤 식탁에서 했던 대화를 제대로 이해하지 못했을 수도 있습니다. 시간이 지나 청력이 차츰 악화되어 익숙한 소리도 듣지 못하게 될 수도 있습니다.
난청의 일반적 초기 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 사람들의 말, 특히 레스토랑처럼 붐비는 장소에서 말을 이해하기가 어렵다.
- 말을 반복해서 들어야 한다.
- TV 또는 스테레오의 볼륨을 높이게 된다.
- 폰으로 듣는 것이 어렵다.
- 그룹의 대화를 따라가기 힘들다.
난청인지 여부가 불분명한가요? 와이덱스의 무료 온라인 청력 검사를 받아보세요.
갑자기 또는 심한 난청을 겪고 있다면, 즉시 전문의에게 문의하세요.
이명의 징후 및 증상
귀에서 울리는 소리, 윙윙거리는 소리, 허밍 소리가 들린다면, 이명일 가능성이 있습니다. 이명은 흔한 질환으로서 관리가 가능합니다. 대부분의 경우, 이명은 지나치게 큰 소음에 반복적으로 노출되면 발생합니다.
이명이 있는 대부분의 사람들은 일부 형태의 난청도 가지고 있습니다. 이명 소리는 뇌가 청력손실을 보상하려고 스스로 배경소음을 만들어내는 과정에서 그 보상의 정도가 지나쳐서 발생하는 경우가 꽤 있습니다. 어떤 경우는 귀 부근에 있는 근육의 움직임이나 얼굴 또는 목의 혈류 문제와 관련되기도 합니다.
이명은 노화를 포함한 다양한 요인에 의해 발생합니다. 귀의 감염, 귀지 및 감각 신경 장애와 연관되어 있는 경우도 있었습니다. 스트레스, 고혈압 및 음주도 이명을 유발할 수 있습니다.
이명에 도움이 되는 방법
어떤 형태로든 이명이 의심되는 경우, 첫 번째 해야 할 일은 전문가의 진단을 받는 것입니다. 일부 전문가는 이명으로 인해 자주 발생하는 피해를 줄이는 데에 도움을 주도록 하기 위해 와이덱스 젠 테라피(Widex Zen Therapy)를 제시하기도 합니다. 와이덱스 젠 테라피는 각자의 필요에 맞게 조정할 수 있는 4가지 부분으로 구성되어 있습니다.
와이덱스의 이명 관리 앱인 와이덱스 젠(Zen)은 여러분이 깊은 고요함에 빠지지 않도록 하기 위해 편안한 소리를 제공하고, 여러분이 이명에 신경을 덜 쓰도록 해줍니다. 이는 명상과 긴장을 푸는 데에도 도움이 됩니다. 이명 관리를 위한 와이덱스 젠(Widex Zen) 앱을 바로 시작해보세요.
어린이 난청
난청은 성인에게만 국한되지 않습니다. 어린이들도 태어날 때부터 난청을 겪을 수 있고 시간이 지나면서 나중에 난청을 겪게 될 수도 있습니다.
어린이의 일반적인 난청 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 사람들이 하는 말을 이해하는 데에 지장이 있다.
- 큰 소리에도 반응하지 않는다.
- 반복해서 말해야 할 때가 많다.
- TV나 컴퓨터의 볼륨을 높인다.
- 그룹의 대화를 따라가기 힘들다.
- 모임에서 움츠러든다.
자녀에게 난청이 의심되는 경우에는, 청각 전문가에게 문의하세요.
난청이 있는 사람들을 위한 배려
난청이 있는 사람들을 배려하는 첫번째 단계는 그 사람이 자신의 상태를 이해하게 해주는 것입니다. 이를 위해서는, 와이덱스의 5분 무료 온라인 청력 검사를 받는 것이 큰 도움이 됩니다.
난청이 있는 사람들과 얘기할 때에 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드립니다.
- 상대방의 주의를 끈 후에 말을 시작한다.
- 천천히 또렷하게 말한다.
- 한 번에 알아듣지 못한 것은 반복하여 말하되, 몸짓을 하면서 여러분이 말하는 내용을 보여준다.
- 말을 들었는지 확인한다.
