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운동할 때 보청기 착용, 해도 될까?

답은 YES!
보청기를 착용한 채로 스포츠나 운동을 하는 것은 안전하고 효과적인 선택입니다. 단, 몇 가지 주의사항만 기억하면 됩니다.
보청기 착용이 운동에 어떤 도움이 되는지, 그리고 운동 중·후 보청기 관리 방법까지 자세히 알아볼게요!

운동 중 보청기를 착용해야 하는 3가지 이유

1. 팀 스포츠에서 소통은 필수!

“뭐라고요?” “누가 공격해?”
청각이 부족하면 팀원들과의 커뮤니케이션이 어려워지고, 경기력에도 영향을 미칩니다.
보청기를 착용하면 팀 플레이 능력과 경기 집중도가 높아집니다.

2. 조깅 중에도 안전 확보

혼자 운동하는 경우에도 주위를 들을 수 있는 능력은 중요합니다.
차 소리, 자전거 벨, 누군가의 접근… 보청기가 있으면 위험 요소를 더 빨리 인지할 수 있어 안전한 운동이 가능합니다.

3. 운동할 때 음악은 필수템

와이덱스 보청기처럼 블루투스 연결이 가능한 보청기는 스마트폰과 연동해 운동용 플레이리스트를 직접 귀에 전달해줍니다.
좋아하는 음악과 함께라면 운동 효율도 UP!

운동할 때 보청기, 어떻게 보호하나요?

가장 큰 적은 ‘땀’

운동 중 발생하는 땀은 보청기의 전자 회로에 손상을 줄 수 있습니다.
특히 귀 뒤에 착용하는 BTE 타입은 습기에 더 민감하죠.

운동 시 보청기 보호 꿀팁

  • 흡수성 헤드밴드 착용: 땀이 귀로 흐르지 않도록 막아줌

  • 방습 기능이 있는 보청기 파우치 사용

  • 보청기 고정 클립으로 떨어짐 방지

  • 헬멧, 후드, 모자는 보청기 위치를 방해할 수 있으니 맞춤 착용 권장

운동 후 보청기 관리법

운동 후에는 보청기도 ‘샤워’가 필요해요!

청소 루틴

  • 왁스 픽으로 귀지 제거

  • 건조 퍼프(air puffer)로 습기 제거

  • 전용 클리닝 키트 사용 시 더욱 효과적

건조박스 활용하기

  • 운동 후 건조박스에 보청기를 보관하면 습기 제거 + 위생 관리까지 동시에 OK

  • 일부 제품은 세균 억제 기능까지 있어 더 위생적입니다

정기적인 관리만 잘해도 보청기의 수명 연장과 음질 유지에 큰 도움이 됩니다!

운동과 보청기, 충분히 함께할 수 있어요

보청기를 착용했다고 해서 운동을 피할 필요는 없습니다.
오히려 보청기가 있으면 더 안전하고 효율적으로 운동을 즐길 수 있어요.

중요한 건 착용 전후의 관리 습관!
조금만 신경 쓰면, 활동적인 라이프스타일과 청력 건강을 모두 지킬 수 있습니다.

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